Aktiv Assistans och Umeå Parasport förening är samarbetspartners. Aktiv Assistans har erbjudit sig att sprida information om att Umeå Parasport förening anordnar cirkelträning på IKSU Sport en gång i veckan
på IKSU Sport en gång i veckan
Under varje pass kommer du få träna styrka, kondition, rörlighet och stretch främst genom olika stationer. Maila din anmälan till amanda.stendahl@hotmail.com och beskriv kort din största begränsning samt vad du vill ha ut av träningen. Då kan övningarna lättare anpassas så alla kan vara med och träna.
Har du behov av hjälp i form av personliga assistenter alternativt ledsagare så får de självklart, ombytta till träningskläder, följa med och hjälpa dig med det du behöver hjälp med.
Lägsta åldersgräns: 15 år
Plats: IKSU Sport.
Lokal- Rom
Tid: 11.15-12.45
Kostnad: Gratis
Vid frågor kontakta tränaren Amanda Stendahl på 070-8381225 alternativt via amanda.stendahl@hotmail.com
Välkommen att prova!
Umeå Parasport förening